蜂蜜奶油南瓜的做法及作用功效

　　蜂蜜奶油南瓜菜谱简介

　　轻松用微波炉十分钟上菜,南瓜快速微波,奶油和牛奶的浓郁奶香,配上甜甜的蜂蜜,多加了清酱油,咸甜奶香的好味道~

　　蜂蜜奶油南瓜做法

　　1、准备食材,南瓜洗净去籽切块

　　2、准备一耐热碗,将牛奶倒进南瓜里,松松包盖上一层耐热保鲜膜,放进微波炉(500W),加热约7分钟

　　3、取出,拿掉保鲜膜,趁热加入奶油

　　4、加入蜂蜜

　　5、最后加入清酱油后,搅拌到奶油溶化

　　6、撒上少许白芝麻就完成了