张家界知蜂谷土家蜂蜜之药膳治风寒感冒

　　对于感冒哈，最近张家界气温变化大，一不小心冷感冒哒，难受！！！寻思琢磨着用从家里扯的白萝卜加蜂蜜治疗一哈风寒感冒。风寒咳嗽：知蜂谷土家蜂蜜萝卜汁风寒感冒的主要特点：冷感冒的哈，咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。知蜂谷土家蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。白萝卜品味辛甘，可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。做法把一个白萝卜，洗净去皮，将萝卜切成丁或者歹成丝丝儿，取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒或者丝丝儿倒入蜂蜜中。过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽症状就能缓解，此方法对于气喘也有一定效果。我歹了2勺，哈哈哈哈，好好好好如何预防风寒咳嗽1、平时注意休息，加强锻炼，如出现风寒感冒的症状表现，及时采取措施或到医院诊治，以防风寒感冒加重导致出现风寒咳嗽，忌用收敛镇咳药，若误用可导致肺气郁遏，外邪不能外达，反而造成慢性咳嗽，日久难愈。饮食不宜肥甘滋腻，也不宜食生冷之品，以免阻碍脾胃运化功能，助生痰湿，加重咳嗽。药膳：姜葱粥生姜、葱白各20克，粳米150克。入米煮粥，待熟时加生姜、葱白，稍煮即可，趁热食用，具有发散风寒解表的功效。张家界知蜂谷土家蜂蜜张家界土家蜂蜜文化的传承好的土家蜂蜜遇见最美的你