枸杞蜂蜜的功效与作用 枸杞蜂蜜的食用方法

　　枸杞蜂蜜以甘肃中宁产的质量最好，适合男性服用，是男士必备的佳品，对于性能力的提高有一定的疗效，此外还可以补肝肾，是养生的佳品，本文就来介绍一下枸杞蜂蜜的功效与作用以及枸杞蜂蜜的食用方法。

　　枸杞蜂蜜的功效与作用

　　枸杞蜂蜜对人体具有非常好的调理作用，因为它里面也是加入了枸杞蜂蜜，枸杞蜜是具有传统蜂蜜的营养价值，同时还含有枸杞的精华所在，口感非常的清香，但是它的数量非常少。枸杞蜂蜜具有滋补肝肾的作用，同时还可以起到补精子和明目的效果，男性来进行食用的话还可以起到壮阳的效果。同时适合来调理高血压和体质虚落的情况，在日常繁忙工作之余可以是食用一些。

　　枸杞蜂蜜泡水

　　做法：先把枸杞洗干净，然后用开水浸泡枸杞，待稳定在40度以下时在放入适量蜂蜜一起饮用。亦可以用蜂蜜浸泡枸杞，然后每天一至两勺，坚持服用可以延缓衰老增强体质。

　　枸杞蜂蜜的食用方法

　　1、在食用枸杞蜂蜜时，不能让蜂蜜与高温接触，不然枸杞蜂蜂蜜的营养和药用功效都会受到破坏，也就起不到应有的作用了。大家在食用枸杞蜂蜜时，可以直接口服，一次食用量不超过十克，也可以用五十度左右的温水进行冲服。

　　2、枸杞蜂蜜的食用时间，也是有讲究的，最好的食用时间是在饭后的一个半小时，或者是饭前的两小时，不过要是想让枸杞蜂蜜起到降低血压的功效，可以在晚上睡前食用枸杞蜂蜜，这种对降血压功效更为明显。

　　3、把枸杞蜂蜜与枸杞子和菊花一起制成茶品饮用。在制作时，先准备十克的枸杞子，和几朵菊花，把它们一起放在杯子中，用开水冲泡，等水温降到五十度时再加入十克枸杞蜂蜜，然后直接饮用就可以了，加入了枸杞子与菊花以后的枸杞蜂蜜茶，对人体的肾脏和肝脏保健功效更为出色。

　　我们一般在吃蜂蜜的时候有一些禁忌，枸杞蜂蜜同样是蜂蜜，一样有着其它蜂蜜的共同功效，但是也有自己的独特功效，有句方言，“离家千里，不食枸杞”说明了枸杞的兴奋性功能效果，枸杞蜂蜜也有同样的功效。