蜂蜜的好处远远不止于美容，不信你看！
1蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂，且属于单糖，因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液，不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。
2蜂蜜是治疗小儿咳嗽的既安全又有效的方法。
3.不是所有的蜂蜜都能够润肠通便，效果最好的是槐花蜜、椴树蜜等，枣花蜜没有通便效果。
4.蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用，对爱喝酒的爸爸来说，是很好的食物。
5.科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂，其中，抗氧化剂——松属素，只有蜂蜜里才有，这些营养素都是美容养颜的利器。
6蜂蜜是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水，能有效帮助减重。
7蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛，使患处快速康复，而且不会留下疤痕。
8科学家在蜂蜜里已经发现了多种抗氧化剂，其中一种抗氧化剂只存在于蜂蜜中，有很好的抗衰老作用。
9. 蜂蜜的PH值大约是3-4，大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质，如果妥善保存，甚至几百年不变质。
10锻炼前后吃点蜂蜜的人，比不吃蜂蜜的人体能恢复快3倍。怎么样，是不是和我们一样震惊!小小的蜂蜜背后竟有如此多的秘密!其实蜂蜜在单独使用时便有很高的营养价值和保健效果，具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效，若能与其他食物或中药搭配使用，则能发挥更多的食疗和药疗作用。。
如果你有干燥上火，便秘，高血压，冠心病，抵抗力低下，眼睛干，月经过多，慢性咽炎，腰痛肾虚，美容养颜，心烦气躁这些现象，赶紧试试蜂蜜吧!
