说喝蜂蜜水有很好的美容效果，这是很多人都知道，但也不禁要产生疑问，到底喝蜂蜜水能起到美容的功效吗吗?答案当然是肯定的，喝蜂蜜水不仅美容，还能增强您身体的免疫力，下面看看蜂蜜美容的机理。
喝蜂蜜水美容的主要原因是蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，另外还有多种氨基酸和天然维生素，这些东西对皮肤有很好的渗透力和保湿滋润效果。蜂蜜中的氨基酸可使老化和硬化的皮肤恢复合性，防止角质水分散失，保持皮肤的滋润和健康。
同时蜂蜜中除了含有葡萄糖、果糖，也含有蛋白质、多种维生素、氨基酸、微量元素和酶类等护肤成分，作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促进细胞分裂、生长，对改善皮肤、减少色素沉着、防止皮肤干燥和滋养都有良好作用。所以，有的MM用蜂蜜当面膜来敷脸，也同样有很好的美容效果。
除此之外，蜂蜜本身具有抗菌消炎的作用，成熟的蜂蜜放置很多年也不会坏，保质期相当长，蜂蜜中的维生素B2是抗皮炎的特效物质，要防止或清除面部色素斑与粉刺。烟酸能改善皮肤组织排泄功能，促进血液循环。维生素B6可抑制皮脂腺活动，减少皮脂分泌，有助于防止痤疮的发生。
蜂蜜有美容的作用，但前提是：
第一，得保证您买的蜂蜜是纯天然成熟蜂蜜，不是浓缩蜜或者掺假的蜂蜜。只有纯天然的蜂蜜才没有参杂其他成分，也能保证蜂蜜的营养物质以及维生素没有被破坏。
第二，坚持，任何好的美容产品，都需要时间来验证的，可以肯定的是，用喝蜂蜜水来美容的途径，是绝对不带副作用的，百利而无一害。
