我们看下面，冬天我们怎么吃！
快点儿记到起
笔给我
首先，为么得扣不出来？
随着温度的变化，其中有个过程，我就不讲哒你就点一下这个（土家蜂蜜结晶，有泡泡有问题吗？），而张家界知蜂谷土家蜂蜜结晶是正常现象，大家不要惊慌，也恭喜你中奖哒，买到了真的张家界土蜂糖!···么得，还是张家界知蜂谷的土蜂蜜！！
那结晶扣不出来纳闷吃！！
用勺子慢慢来！
一般我们到农村里头喜欢包粑粑
粑粑（就是过年打的糯米做的，也叫年糕）
弄一块出来包起，感觉土蜂蜜就会涂一嘴
掉一地
不管，要一次歹五个粑粑
歹半瓶土蜂蜜
就这么任性
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过年杀猪做扣肉
都用土家蜂蜜
来客喝酒也用土家蜂蜜
送亲朋好友也用土家蜂蜜
不要问纳闷这么多
张家界土家族人养蜂是习俗
吃土蜂蜜也讲究
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不管我要介绍点现在人都可以直接吃
土家蜂蜜是我们生活中最常见的营养保健品，不仅具有美容养颜，减肥瘦身的功效，还可以解酒润肺，预防多种疾病，因此蜂蜜又被称为“营养之王”。
张家界桑植为么的姑娘漂亮？都是喝出来的！
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蜜酥粥
蜂蜜适量，粳米50克。先将粳米加水煮粥，后面温热加蜂蜜适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。
香油蜜
蜂蜜60克、香油30克。用温水将蜂蜜和香油调和，温服，早晚各1次。适宜大便秘结者食用。
蜜奶饮
蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温温水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。
薏仁柠檬蜂蜜水
用100克薏仁加水煮熟，待温凉时加入柠檬汁、蜂蜜两勺搅拌均匀可以，有利尿消肿、润肺润燥的功效。
蜂蜜银耳核桃羹
将柚子掰成小瓣，核桃10颗用烤箱烤熟，银耳10克和小枣8颗用热水焯好摆盘，淋上适量蜂蜜即可，可润肠通便、滋阴养颜。
金银花蜂蜜水
用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。
百合蜂蜜粥
用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神;或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。
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