蜂蜜去黑头的有效方法
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。
下边教大家一种简易的方法去黑头，材料很简单就是纯蜂蜜。
1、用温水洗干净脸。
2、取适量纯蜂蜜均匀涂于脸上，一般5g—8g左右，体积和花生米大小差不多。（一定要选择纯蜂蜜才管用哦）
3、开始按摩，刚刚开始滑滑的。
4、当黏黏的时候开始拍打（）脸部，鼻梁等部位五分钟（可以适量延长时间）。（这一步是关键哦，开始滑滑时要按摩。一定要黏黏的时候坚持拍打哦，拍打的速度稍微快点，稍微用力一点，只有这样那些脏东东才会被清除粘出来，蜂蜜里边的维生素等营养物质才会被皮肤吸收，皮肤才会吸收营养和水分变白变细腻）
5、五分钟之后看看自己的脸部多脏，温水洗去即可，有条件的可以吐点蜂王浆再按摩五分钟洗去。摸摸皮肤嫩不嫩自然就知道为什么那么多人终爱蜂蜜的缘由了。
蜂蜜的医学作用和功效：
1、中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。
2、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处，蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质，常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等。
3、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
4、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，提高人体免疫力，增强对疾病的抵抗力；
5、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
6、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
7、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），可以帮助尽快进入梦乡；
蜂蜜的营养学作用和功效：
蜂蜜中含有的单糖、葡萄糖、果糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质对人体健康非常有益，是被人们广泛认可的天然营养食品。
1、单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。
2、酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。
3、乙酰胆碱：消除疲劳、兴奋神经、提高记忆力。
4、黄酮：抗氧化，提高机体免疫力。
5、蜂蜜=人体血清，蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”。蜂蜜中含有花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉粒过敏产生一定的抵抗力。蜂蜜中含有极微量的毒性液体—蜂毒，蜂毒也有一定的抗过敏作用，常被用于支气管炎、哮喘等过敏性疾病的治疗。每天食用一勺蜂蜜，就可以远离哮喘、瘙痒等过敏症状。
