作为烹饪术语的“炖”,是指把食物原料加入汤水及调味品,先用旺火烧沸,然后转成中小火,长时间烧煮的烹调方法。属火功菜技法。其中分为:隔水炖和不隔水炖。
【食材准备】
蜂蜜,胡萝卜,炖饭米,橄榄油,洋葱,蒜,黄油,白葡萄酒,百里香,培根,帕玛森干酪,盐,胡椒
【制作步骤】
烹饪步骤 1/5
将烤箱预热至250℃。将胡萝卜削皮后切片。与橄榄油、盐与胡椒混合搅匀后,放入烤箱烤10分钟。
烹饪步骤 2/5
与此同时,将洋葱和蒜剁碎。在大锅里融化黄油,翻炒洋葱一分钟,或直至散发香味。放入蒜,翻炒2分钟。倒入米,煮1分钟,搅拌均匀。
烹饪步骤 3/5
在小平底锅中加热蔬菜高汤。往米饭的锅中倒入葡萄酒和百里香,煮至汤汁完全被米饭吸收。一次一点地倒入温热的蔬菜高汤,搅拌混合。每次加汤之间留出些许时间,待米饭吸收高汤。20分钟后,米饭应可煮熟。
烹饪步骤 4/5
与此同时,煎培根各面,直至焦脆,然后从锅中倒出。将剩余的黄油和蜂蜜放入锅中,与培根的油脂相融合。将胡萝卜从烤箱中取出,与蜂蜜黄油混合物搅拌混合,直至稍微焦糖化。
烹饪步骤 5/5
帕玛森干酪擦屑,拌入炖饭中。加入剩余的黄油,撒盐与胡椒调味。放上蜂蜜胡萝卜和培根,一同享用。
你学会了吗?