蜂蜜作用：补钙时加点蜂蜜可加强钙的吸收

　　据最新由美国国家蜂蜜协会和美国大学的研究结果表明，在补充钙的同时摄入蜂蜜可以加强钙的吸收。另外，钙的吸收程度随着蜂蜜数量的增加而增加。

　　骨质疏松症被看作是一种很难被察觉的疾病，因为患者完全不会意识到他们有此项病症。减少发展成骨密度偏低以及骨质疏松症的关键就是补充推荐量的钙。同时，钙的吸收也是十分重要的。

　　研究人员说，蜂蜜中的维生素D和糖都可以加强钙的吸收。