更年期吃什么好？女性更年期 更年期综合症 更年期用药 更年期吃什么保健品 更年期月经紊乱 蜂王浆涂搽面部皮肤
人体主要靠内分泌来协调各项生理功能，内分泌失调就会患各种各样的疾病。即使十分健康的体魄，也难以逃脱岁月对机体的侵蚀，男人和女人都会遭受更年期综合征带来的身心损害。
妇女从40～45岁开始便进入生命的另一新阶段——更年期，它是妇女从生殖功能旺盛状态向衰萎状态过度时期，历时约10～20年。在此期间，卵巢不再排卵，经常闭经，最后绝经。女性进入绝经期，由于卵巢功能逐渐减退，卵巢重量减少，雌激素水平明显降低，自主神经及免疫功能紊乱，人体阴阳平衡失调，引起一系列神经及内分泌失调症状，这些症状医学上命名为更年期综合症。
据统计，约75％的妇女在更年期会出现程度不同的一系列神经精神症状，如注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳、抑郁、色斑增多、精力减退、身心衰老等、失眠易怒、性格烦躁等，给本人及家人造成很大的烦恼。
更年期障碍是由内分泌紊乱、植物神经机能失调引起，女性常表现为头昏眼花、脾气暴躁、心慌、失眠、多疑、情绪不稳、肩沉腰痛、手脚发麻、异常疲劳等；男性则表现为体力欠佳、精力不足、反应迟钝、记忆力下降、******低下等症状。同时，原来潜伏在体内的某些疾病也会乘虚而起，如糖尿病、冠心病、高血压等。
此时，为了使紊乱的内分泌尽量恢复到正轨，同时减缓和治疗已经出现和即将降临的危害，我们就要对机体进行人为的干涉。人为干涉的方法基本有两种，一是从外界输入某些物质代替内分泌系统的产物，从而起到内分泌产物所起的作用，二是调整内分泌系统，使其恢复应有的功能。天然保健食品蜂王浆是好的选择。蜂王浆中含有多种丰富的营养物质，在人情绪烦躁、心情欠佳或因工作压力太大而不能很好地进食时，食入一定量的蜂王浆可为机体提供充足而全面的营养补充。
另一方面，蜂王浆对机体内分泌的调节也是多方面的。有些读者也许听到过蜂王浆对更年期障碍有效的原因是含有性激素，但是，越来越多的证据表明，这一在广大人群中广泛传播的“真理”其实是谬传。蜂王浆的作用并不在于提供性激素，而是调节内分泌的功能，使其分泌出人体正常生活所需要的物质，并保证人体各系统、组织健康正常地运行。
另外，蜂王浆对神经衰弱以及其他神经疾患都有良好的调节作用，凡此种种作用的综合结果，使蜂王浆在人体生理上的转折期能起到举足轻重的作用，从而缓解更年期症状。
