我们都知道喝蜂蜜水对我们的身体健康又很大的功效，不仅有利于清润肠道，而且还能够美容养颜，简直就是最天然绿色的养生品，我们一般对蜂蜜的食用就是和蜂蜜水了，但是蜂蜜水除了单纯的蜂蜜，还可以加一些其它的东西，下面我就给大家介绍各种蜂蜜水的功效以及喝蜂蜜水的好处。
1、桂花蜜
被誉为"蜜中之王",具清热解毒作用.此外,加醋可以减肥,拌奶可以润肤.
2、益母草蜜
妇科良药,常饮有活血、滋润养颜的功效,喉咙痛时还可直接含服.
3、野菊蜜
具清热、明目作用,是防暑的好饮料,对暗疮也有不错的疗效.
4、枸杞蜜
有补气、滋肾、润肺的功效.
5、五味子蜜
该蜜内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C，故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病，并可清肝火，补五脏之气。
6、龙眼蜜
在单花蜂蜜中蛋白质含量最高,有健脾补血、清神益智的作用.
7、山楂蜜
含山楂酸、鞣质、内酯,可以治疗消化不良、饱胀腹痛.
8、荞麦蜜
蛋白质和铁的含量很高,且含有芸香甙,能软化血管、防治贫血.
9、雪脂莲蜜
晶莹剔透,宜于涂搽,有健美肌肤之功效.
10、野玫瑰蜜
能调理内分泌.
11、槐花蜜
喝蜂蜜水的好处
1、安睡宁神，提高睡眠质量
蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，而且没有任何副作用。
睡觉前喝一勺蜂蜜即可，用凉开水冲泡更好。
2、润肺，清理肠胃，有助于排除体内垃圾
经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。
每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。
3、解酒
现在生活中，难免喝酒，而喝酒之后神经兴奋，难受，头脑不清醒。蜂蜜中的果糖具有非常好的解酒作用。
酒前和酒后喝一杯蜂蜜水，解酒的同时缓解头痛感。
总结：我们都知道喝蜂蜜水好，可以清润肠道，美容养颜，但是蜂蜜水除了这些功效以外还有其它很多功效的，蜂蜜兑我们生活有很大的帮助，不仅是在身体上，蜂蜜还有其它一些的生活妙招，比较蜂蜜水可以解酒。所以我们没事的时候不妨喝些蜂蜜水，既健康又有效。
