蜂蜜是一种食用方便的天然保健品,不但能治失眠,更具有清热解毒等多种功效,只是孕妇能喝蜂蜜吗?孕妇能喝蜂蜜水吗?准妈妈们对这两个问题十分关心,小编在这里告诉这些准妈妈,大家可以放心的喝蜂蜜和蜂蜜水,它对孕妇身体和宝宝发育都没有伤害而且存在有多种好处。
孕妇能喝蜂蜜吗 孕妇能喝蜂蜜水吗
1、孕妇喝蜂蜜和蜂蜜水不但对孕妇本身有诸多好处,就是对腹中婴幼儿的正常生长也有许多帮助,同时孕妇喝蜂蜜或者蜂蜜水还能有效防止多种妊娠期症状的出现,特别是对妊娠期的高血压和贫血以及肝炎等症状,有很好的预防作用。
2、本身具有高血压的孕妇,在平时多喝一些蜂蜜或者蜂蜜水,也有诸多好处,因为蜂蜜中含有大量的钾,这种物质进入人体后,能把体内多余的钠排出体外,从而起到稳定血压的作用。
3、平时患有肠胃不适的孕妇也可以多喝一些蜂蜜或者蜂蜜水,蜂蜜能在促进消化的同时,提高肠胃的健康,同时也把胃肠道中的有害细菌全部杀死。
4、蜂蜜中含有大量的锌、镁等矿物质和维生素,这些物质是促人脑发育的重要物质,孕妇食用之后能让自己宝宝的大脑得到良好的发育,生出的宝宝更加聪明。