6种吃法保留蜂蜜营养

6种吃法保留蜂蜜营养

那么,怎样吃,才能发挥蜂蜜的独特风味,让蜂蜜的营养得到完全的展现呢?一起看看爱美网健康频道为你推荐的6种吃法: 1、与果汁混合食用 取鲜榨的果汁(市售的也可)加...
蜂蜜的21种食用方法

蜂蜜的21种食用方法

每天喝蜂蜜是个好的习惯,定时定量的喝对身体很不错。蜂蜜的吃法也是有讲究的,你知道吗?   吃蜂蜜注意两点   1、蜂蜜不可多服。长时间过量食用蜂蜜,会导致胰岛素...
早起空腹别喝蜂蜜水

早起空腹别喝蜂蜜水

很多人习惯早起和晚上入睡前喝杯蜂蜜水来养生,不过专家指出,这种做法并不合理,应该用白开水代替蜂蜜水。 中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜指出,很多人清晨...
春季养肝试试蜂蜜泡蒜

春季养肝试试蜂蜜泡蒜

韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功效,而蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。 蜂蜜中所含的矿物质和 糖分,能和大蒜的营养成分结...
四类人千万别喝蜂蜜

四类人千万别喝蜂蜜

1、肝硬化患者不能喝蜂蜜一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤...
早起千万别空腹喝蜂蜜水

早起千万别空腹喝蜂蜜水

很多人习惯早起和晚上入睡前喝杯蜂蜜水来养生,不过专家指出,这种做法并不合理,应该用白开水代替蜂蜜水。 中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜指出,很多人清晨...
感冒药能用蜂蜜水服用吗

感冒药能用蜂蜜水服用吗

吃感冒药的时候不能和蜂蜜一起吃。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而...
5个时间喝蜂蜜最排毒

5个时间喝蜂蜜最排毒

经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。...
吃蜂蜜也要看体质

吃蜂蜜也要看体质

蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少人还要每天坚持吃一些。然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢? 从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作...
胃不好该怎么喝蜂蜜

胃不好该怎么喝蜂蜜

吉林王女士提供:我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝,具体方法是:取甘草10克,开水泡10分钟后,再加入50克左右的蜂蜜,搅匀后,于饭前1小时...
5个时间喝蜂蜜水最好

5个时间喝蜂蜜水最好

蜂蜜有很多好处,尤其对养生保健具有不错的功效。要想让蜂蜜水的养生保健功效发挥到最佳效果,就要掌握喝蜂蜜水的时间。那么,什么时间喝蜂蜜水最好呢?下面5个时间最适宜...
三种人不适合喝蜂蜜

三种人不适合喝蜂蜜

蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和...
蜂蜜怎么喝护肝又补肾

蜂蜜怎么喝护肝又补肾

蜂蜜水是以蜂蜜作为原料制成的饮品。蜂蜜为蜜蜂采集花蜜,经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”。中...