炖蜂蜜生姜鸡腿的做法及作用功效

 蜂蜜与四叶草   2022-07-16 18:42   215 views 人阅读  0 条评论
摘要:

炖蜂蜜生姜鸡腿菜谱简介鸡腿在炖锅里和蜂蜜,生姜,酱油和菠萝酱一起炖。炖蜂蜜生姜鸡腿材料蔬菜油1汤匙,无骨去皮鸡腿10只,蜂蜜175克,生抽175毫升,番茄酱3汤匙,蒜头2个,

  炖蜂蜜生姜鸡腿菜谱简介

  鸡腿在炖锅里和蜂蜜,生姜,酱油和菠萝酱一起炖。

  炖蜂蜜生姜鸡腿材料

  蔬菜油1汤匙,无骨去皮鸡腿10只,蜂蜜175克,生抽175毫升,番茄酱3汤匙,蒜头2个,压碎,新鲜生姜1汤匙,捣碎,罐装菠萝1罐435克,沥干,保留菠萝汁,玉米粉2汤匙,水4汤匙

  炖蜂蜜生姜鸡腿做法

  1.用中火将油烧热,放入鸡腿各边煎黄。

  2.将蜂蜜、酱油、番茄酱、蒜末、姜末和菠萝汁倒入炖锅搅拌均匀。再加入鸡腿搅拌好。

  3.上盖,高火炖4个小时,最后20分钟时拌入菠萝。

  4.将玉米粉和水在小碗里搅拌好,把鸡腿从锅里拿出,将拌好的玉米粉汁倒入炖锅一起混合一直到变稠。将酱汁倒到鸡腿上即可。

本文地址:http://fengmi.xiaochi234.com/5850.html
版权声明:本文为原创文章,版权归 蜂蜜与四叶草 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

 发表评论


表情